Szeretettel Köszöntelek!
 "A legnagyobb segítség akkor érkezik el, amikor a reményről is lemondtál." /ismeretlen/
SORSFORDÍTÁS LEHETSÉGES! HOGYAN?
Voltál már úgy, hogy a legreménytelenebb helyzetben valaki mond egy-két mondatot és ettől minden megváltozik, ezért többé sosem lesz olyan az életed, mint előtte volt? Egyszer csak bekopogott hozzám egy idegen, huszonéves tűzoltó...István. Hálásan köszönöm! Lejjebb olvashatsz erről, az "1991-ben halálközeli élményem és gyógyíthatatlannak mondott több betegségem volt." bekezdés után!
Pályafutásom 15 évesen takarítónőként kezdtem, majd betanított munkásként dolgoztam. 38 évesen szereztem tanítói diplomát, megvalósítva ezzel egyik nagy gyermekkori álmom. Már nyugdíjasként, aktívan élek.
SZERETNÉL RÓLAM TÖBBET TUDNI?
1991-ben halál-közeli élményem és gyógyíthatatlannak mondott több betegségem volt. Állandó félelmek gyötörtek, elmém éjjel-nappalt zakatolt és életem egyéb területei is romokban hevertek. Anyagi csődben voltam. Második házasságom is kudarcba fulladt. Cserbenhagyottnak, magányosnak éreztem magam. Nagyszüleim neveltek 7 éves koromig, a szüleim, testvéreim körébe nem sikerült beilleszkednem. 1992-ben sorozatban követték egymást a gyászesemények. Nem voltak barátaim sem. Mindezt tetézte, hogy úgy éreztem, nem a tanítói pálya az igazi hivatásom, hanem egy fontos lépcső- és nem tudtam, hogyan, hova tovább. Elgondolkoztam életem értelmén. Nem voltam vallásos, orvosok sem tudtak segíteni és nem hittem semmiben. Abban sem hittem, hogy még van jövőm. Depressziós, életúnt, kiégett idegroncs voltam. Tanfolyam,tréning,terápia>> SIKERTÖRTÉNETEK>>
Ekkor jött egy fiatalember, aki megkért, írjam le céljaim és tegyek érte valamit, amit képes vagyok megtenni. Mosolyogtam rajta, s mégis, hogy gyorsabban „megszabaduljak” tőle, a következőt írtam: "Nem akarok beteges, szegény, magányos, unalmas, tehetetlen tanító néni lenni!" Amit megtettem: rúzzsal ráírtam a TV-re: "Automata jövedelemcsökkentő készülék!". Leírtam és a csörgő órám elé tettem a következő mondatot: "Amitől féltem, megcsinálom!" Kölcsönadott egy személyiségfejlesztő könyvet, melyet 3 hét alatt 4-szer olvastam ki. A bekövetkező események hatására kezdtem felfigyelni olyan úgynevezett élettörvények létezésére, melyek hatással vannak rám, sorsomra és gondolataimmal, tetteimmel szolgálatomba állíthatók. Három hét alatt megváltozott az életem! Még ekkor semmit nem hallottam ezotériáról, alternatív gyógymódokról, természetgyógyászatról! Saját felismeréseim, tapasztalataim, döntéseim, cselekedeteim; a céljaimon, önismeretemen végzett munka, az önmagammal való szembenézés, pozitív gondolkodás kialakítása, az egyszerű „imák” és a felismerés, hogy MINDEN OKKAL TÖRTÉNIK és KÉPES VAGYOK SEGÍTENI MÁSOKON is,- szenvedéseimtől való megszabadulásomhoz, gyógyulásomhoz vezettek. Tapasztalati úton; megfigyeléseimmel és önmagamon való „kísérleteim” során eljutottam oda, hogy bíztam önmagamban és hittem, SORSOM a KEZEMBEN VAN és VAN OLYAN UNIVERZUMI ERŐ, mely SEGÍT EGY ÚJ ÉLETEM TEREMTÉSÉBEN!
TERMÉKEIM>> FELTÖLTŐDÉS>>
Kezdtek egyre jobban érdekelni a sorsom érintő témák. Eleinte főleg tapasztalati úton az MLM-ben 1992-ben megkezdett munkám és személyiségfejlesztő könyvek segítettek. 1995-ben rátaláltam az ezotériára. Még nem hittem benne, azt gondoltam, becsapják az embereket, hogy haszonhoz jussanak. Mivel egyre több furcsa és érdekes információt kezdtem hallani, ezért eldöntöttem, a végére járok, mert mi van, ha mégis van benne valami és kihagyom a lehetőségeket, hogy fordítsak sorsomon? Mit veszíthetek? Mit nyerhetek? Így okoskodtam és elindultam újabb ismereteket szerezni könyvekből és mesterektől, gyógyítóktól. Szinte mindent igyekeztem kipróbálni, megtapasztalni, ami felkeltette érdeklődésem. Tapasztalataim és a sajátos, egyéni módszereim kicsiszolódtak, felhasználtam mindennapi életemben. Mivel jól beváltak, továbbadtam ismerősöknek és megfigyeltem, náluk is hasonlóan jól beválik, jól működik. Elkezdtem embereknek segíteni a gyakorlatban -egyénileg és előadások keretében- a gyógyulásukban, az egészségesebb, boldogabb életük kialakításában, céljaik elérésében, problémáik megoldásában. Mindez élethivatásommá vált. TERMÉKEIM>>
1991-hez képest egész addigi életem: körülményeim, személyiségem, kapcsolataim, munkám, szabadidős tevékenységem, anyagi helyzetem, egészségem, lelki állapotom gyorsan megváltozott. Azóta többféle gyógyíthatatlannak mondott betegségből kigyógyultam szinte néhány héten belül /daganat, autoimmun, izület, gerincsérv, vegetatív idegrendszeri, stb./, családommal jó a kapcsolatom, sok barátom van, anyagi, erkölcsi, érzelmi biztonságot teremtettem, tudatosabban élek, céljaim, álmaim gyorsan megvalósulnak, olyanok is, melyekről azt gondoltam, hogy "ilyen csak a mesében van...
2007. 07. 07-én 7 személynek tartottam először SORSFORDÍTÓ HÉTVÉGE tanfolyamot>>, melynek szervezője, alkotója és előadója vagyok. „A JÓLÉT és BOLDOGSÁG STRATÉGIÁI”-t tanítom, melynek eredményessége egyediségében, a gyakorlatokban, a meditációkban és a múlt-jelen- jövő komplex feltárásában, vizsgálatában rejlik. Előnyös, hogy önállóan végezhető, könnyen elsajátítható és MINDENKI /kortól, nemtől, rangtól, vallástól, hittől függetlenül/ eredményesen használhatja a technikákat sorsa megváltoztatására. Fenti címen „Gyakorlati Kézikönyv és Útmutató az ÉLETHEZ” alcímen könyvet írtam /jelenleg a kiadási előkészületek folyamatban vannak és a hallgatók használják/. Sorsfordulást eredményező, a gyakorlatban jól bevált HANGOSKÖNYV CD SOROZATOT>> készítettem, melyek növelik az eredményességet. A 2 napos intenzív tréning által hallgatóim, klienseim hatékonyan, eredményesen alkalmazzák az egyszerű módszereket és gyors, pozitív változás történik életükben minden problémás területen. Az eredményességet a gyakorlatok elvégzése biztosítja.
Szeretem az életet és az embereket, ezért csodálatos ajándéknak tartom, hogy segíthetek, adhatok másoknak is abból a sok jóból, amit kaptam. FELTÖLTŐDÉS>> SIKERTÖRTÉNETEK>>
Szeretem a társaságot, a kertészkedést, a házimunkát, a természetet, az autózást, az utazást, a művészeteket, a táncolást, a sportos tevékenységeket: karatézok, jógázok, biciklizek, hegyet mászok, gyógynövényeket gyűjtök. Imádom a családi idilleket! Szeretem az úszást, a lubickolást.
Vágyaim, céljaim: Hosszú, békés idős kort élek egészségben, szeretetben, szolgálatban, anyagi biztonságban családom körében. Amikor eljön az idő, csendben, emberhez méltón távozom e földi létből, e testből. Fiaim idősödését, bölcsebbé válását megértő, segítőkész szeretettel kísérem figyelemmel. Gyönyörködöm unokáim, dédunokáim, ükunokáim, az emberek fejlődésében és osztozom örömeikben. Könyveket, meditációkat írok és CD-im, könyveim kiadásra kerülnek, sikert aratnak. Bejárok sok szép helyet, országot Földünkön. Élvezem, hogy VAGYOK! Mindent csinálok, amit SZERETEK! TERMÉKEIM>> KAPCSOLAT>> NAPTÁR>>
SZERETNÉL MÉG TÖBBET TUDNI RÓLAM?
Személyes, saját, kétségbeesett útkereséseim következménye,
hogy MOST ITT, ezen a honlapon elmondhatom neked: gyógyíthatatlannak mondott
betegségeimből való gyógyulásaim, romokban heverő magánéletemből való kilábalásaim
/családi és más kapcsolataim/, csődben lévő anyagi helyzeteim, hivatásomban megélt
kudarcaim, munkanélküliként töltött időszakaim
TÚLÉLÉSI STRATÉGIÁIT és a MEGOLDÁSOKAT!
TESTI-LELKI-SZELLEMI problémáim megszüntetésére való törekvéseim,
saját felismeréseim, megfigyeléseim és mesterektől tanult bölcsességek
kipróbálása által, tapasztalati úton jött létre, született meg EZ a KONCEPCIÓ!
Tanfolyam,Tréning,Terápia!>>
SORSFORDÍTÁS LEHETSÉGES!
ÖNGYÓGYÍTÁS, CÉLELÉRÉS, PROBLÉMAMEGOLDÁS,
ÖNBIZALOM, ÖNISMERET NÖVELÉSE, PÉNZÜGYEID, KAPCSOLATAID JAVÍTÁSA!
BLOG>> Benne: Önbizalom, Megbocsátás,Kapcsolatok témákban írásaim!
Köszönöm, hogy figyelmeddel, érdeklődéseddel hozzájárulsz földi létem tartalmassá, hasznossá tételéhez!
Bátonyterenye,2009. 02. 07. Bettes Anna oktató, író TERMÉKEIM>> FELTÖLTŐDÉS>> SIKERTÖRTÉNETEK>>
T: 06-30/625-85-37 Skype: bettes.anna1 KAPCSOLAT>> NAPTÁR>>
SZEMÉLYES HITVALLÁSOK, GONDOLATOK
Magamról még:
Takarítónő lettem 15 évesen . 18 éves koromtól gyárakban 3 műszakban betanított munkásként dolgoztam. 29 éves voltam, amikor képesítés nélkül iskola könyvtáros, majd napközis, később tanító lettem. 37 évesen szereztem tanítói diplomát. Ez idő közben családot alapítottam; 2 gyermekünk született, családi házat építettünk, gimnáziumot végeztem levelező tagozaton, majd tanítóképző főiskolára jelentkeztem és 37 évesen diplomát szereztem. Közben klubokat, rendezvényeket, ifjúsági- és brigádmozgalmat, stb. szerveztem helyi és megyei szinteken, és egyéb közösségi tevékenységekben vettem részt.
Író lettem:
Az életpályámon jelentkezett nálam az a belső igényem, hogy saját problémáim megoldásának tapasztalatait megosszam, továbbadjam, ezzel segítve másokon. Ezért egyre gyakrabban vált szükségessé gondolataim, tapasztalataim lejegyzése. Később ezeket az írásaim rendeztem össze, melyekből évekig előadásokat tartottam, 2007-ben tanfolyamot, 2008-tól kézikönyvet, 2009-től meditációs CD sorozatot hoztam létre. Óriási sikereket értek el azok, akiknek átadtam a tudást és felhasználták saját gyakorlati életükben. Csak annyiban érzem magam írónak, mint amennyi írásos tevékenységre szükség van ahhoz, hogy mindez megtörténhessen. A tanítói pályámról való letérés pedig nem annak elhagyását, hanem kiterjesztését jelenti a felnőttek, a szülők irányába is, mint oktató.
Pozitív gondolkodásról: /BLOG>> Benne: Önbizalom, Megbocsátás,Kapcsolatok témákban írásaim!/
Számomra a pozitív gondolkodás problémamegoldó gondolkodást, cselekvő hozzáállást jelent, vagyis: megnevezem a problémám és megkérdezem magamtól, hogy mit csináljak, hogy oldjam meg? Ha kudarc, vagy veszteség ér, megkeresem benne a tanulságot és továbblépek. Születésemtől sok-sok évig, azaz több, mint 40 évig arról gondolkodtam sokat, amit nem akartam látni, hallani, érezni a mindennapjaimban, nem akartam, hogy jelen legyen, hogy benne legyen az életemben. Probléma esetén másokat hibáztattam és másoktól, a külvilágból vártam a segítséget, a megoldást. Mindezt többnyire gondolatban tettem, nem mertem őszintén kifejezésre juttatni érzéseim, gondolataim. Önmagamhoz képest fejlődés volt, amikor már figyelmen kívül hagyva gondjaim pozitív programozó szavakkal „álomba” ringattam magam. Sajnos, ezzel konzerváltam a bajokat, melyek csak nőttek, egyre nőttek, míg végül összeroppantottak. Az élet tanított meg rá, hogy mi a helyes hozzáállás. Ma már az első, hogy megnevezem a problémám. A következő lépés, hogy szembenézek önmagammal: hibáimmal, mulasztásaimmal, félelmeimmel, stb. és lelki-szellemi nagytakarítást csinálok . Amikor elkészültem, tisztázom magammal, hogy mit is akarok valójában? Meghatározom, leírom azt a célt, amit igazán akarok, ebből merítem az erőm, erre koncentrálok. Majd összeírok néhány olyan feladatot, amit MOST el tudok végezni és hozzálátok. Természetesen, így már segíthet a programozás is. Sok év távlatából már tisztán látom, hogy az univerzum és az elme működésének törvényeit használtam a gyakorlatban, melyeket a sikeres és gazdag emberek is használnak. Mindez nálam még ösztönös intuitív cselekvésben nyilvánult meg. Arra a következtetésre jutottam, hogy mindaz igaz, amit a bölcsek, a mesterek tanítanak: ha tisztában vagyunk a céljainkkal és van elegendő okunk a cselekvésre, vagyis motiváltak vagyunk, az univerzum szolgáltatja azokat a gondolatokat, cselekvési késztetéseket, melyek meghozzák a várt változást. Minden jóra fordul, mint a mesében. Tanfolyamaimon mindig a HOGYAN? megválaszolása a lényeg, ez a fő téma!
Tanulásról:
Mindég kíváncsi, kutató, érdeklődő voltam. Befogadom az új gondolatokat. A tanulás fontos, szeretek tanulni. A múltban „mindenevő” voltam. Ma már szelektálok és céllal választok tanulni valót. Főleg azok érdekelnek, melyek pozitív hatással lehetnek az életemre, a sorsomra és másokéra. A tanultaknak akkor van értéke, ha felhasználjuk a gyakorlatban. Tapasztalás által jutottam a tudáshoz, ezért már nem halmozom a tanulnivalókat. Fő célom, hogy meglévő tudásom jobban hasznosítom önmagam és mások javára. TERMÉKEIM>>
Tanítóimról, mestereimről:
Tanítóim első sorban az iskolai tanulmányaimban való haladásban segítettek. Nagyon sokat jelentett a jövőmben, hogy tevékeny résztvevője lehettem az ifjúsági mozgalmaknak, ill. sok felelősségteljes megbízást, szervező feladatot, szereplési lehetőséget biztosítottak számomra. Hálás vagyok az irántam tanúsított figyelmükért. Az élet még rajtuk kívül is nagyon sok tanítót, oktatót, példaképet küldött elém. Sokat köszönhetek Napoleon Hill-nek, Eckhart Tolle, Dr. Joseph Murphy-nek, Neale Donald Walsch-nak, Kurt Tepperwein, Dale Carnegie, James Redfield-nek, Louise L. Hay-nak, Szepesi Máriának, Müller Péternek és másoknak, az MLM-ben töltött éveknek és gyémánt szintig a segítőimnek, az agykontrollnak és Dr. Domján Lászlónak, a Reiki-nek és a mesternek, Vesztróczi Tibornak. Tanításaikból sokat merítettem, nagyon hálás vagyok érte. Mégis: az én igazi mesterem, mestereim maga a családom és az élethelyzetek, kihívások, melyeknek részese voltam, vagyok. A család az a terep, ahol tapasztalatokhoz jutva megértéssé, tudássá, bölcsességgé vált sok tanítás. Akiktől tanultam tovább élnek bennem, a családomban s az én tanítványaimban is.
Gyógyulásaimról: /BLOG>> Benne: Önbizalom, Megbocsátás,Kapcsolatok,Sikertörténetek témákban írásaim!/
Több súlyos betegségből kigyógyultam, többek között autoimmun, daganat, izületi, idegrendszeri betegségekből. Szembenéztem önmagammal, a múltammal, a problémáimmal. Megkérdeztem magam: Miért akarok élni? Milyen céljaim, motivációim vannak? Hozzáláttam keresni a problémáim okait… feltárni és kijavítani a hibáimat…. Megtanultam megbocsátani. Önmagamnak volt a legnehezebb. Étrendet, életmódot, hozzáállást változtattam. Az önsajnálat helyett új tevékenységekkel kezdtem foglalkozni. TV nézés helyett pozitív könyveket olvastam és a céljaimmal foglalkoztam. Megtanultam leállítani elmém állandó zakatolását és elmerülni a belső csöndben. Méregtelenítettem magam testileg, lelkileg.
Céljaim eléréséről:
A cél értéke attól függ, milyen kihívásokkal telt úton jutok célba. Maga a cél elérése természetesen jó dolog, mégis, a hozzá vezető út és az úton tanultak miatt marad emlékezetes.
A motivációról:
Motiváció nélkül képtelenek lennénk cselekedni. Ahhoz, hogy cselekedni tudjunk, szükségünk van olyan okokra, amiért érdemes. A motivációnk a hajtóerőnk, az üzemanyagunk. Nélküle gyengének érezzük magunkat. Mindig átgondolom célkitűzéskor a motivációim: hogy miért akarom? Minél több a válasz, annál nagyobb a hajtóerőm. Az élni akaráshoz is motiváció kell. Megértettem, hogy ahogyan eddig éltem és gondolkodtam dolgokról, abban sok hiba volt. Ha nem láttam volna meg a gyermekeim szemében azt a mélyen beléjük égett érzést, hogy szükségük van rám, és nem szégyelltem volna el magam gyengeségemért, nem lettem volna képes küzdeni az életemért és tenni a jövőmért!
A halál közeli élményemről:
Nagy, nagy békességet, csendet éreztem. Nem fájt semmim fizikailag sem, lelkileg sem. Megszűnt minden földi érzés, mely kínozott. Nagyon könnyűnek éreztem magam. Láttam a mozdulatlan testem, melyből kiszabadultam és az orvosokat, akik próbáltak „visszahozni”. Majd megszólalt egy hang, mintha a fejemben szólt volna, holott testetlen fénynek észleltem magam: „Menj vissza, a gyermekeidnek szükségük van rád.” Ekkor máris olyan érzés volt, mintha egy nagyon szűk résen át, a saját fejemen keresztül préseltem volna vissza magam a mozdulatlan, szűk testembe. Ez rettenetes volt; nagyon szorított. Rándult a testem néhányat, majd felébredtem.
Élettörvényeimről:
Ha kapni akarok, először nekem kell adnom. Adni a legnagyobb öröm, ami érhet. Ahhoz, hogy boldog legyek, nem kell másoknak megváltozni, elég, ha én magam változok. Nem a múltamban és nem a jövőmben vagyok boldog, hanem ITT és MOST! Amikor valamit el akarok tüntetni az életemből, nem kerítek neki nagy feneket, egyszerűen elengedem magam és törlöm a gondolataimból. Ennyi. Vágyaim megteremtéséhez erő is van bennem, igaz, meg kell dolgoznom érte. A sok gondolkodás megöli a kezdeményezést. Ha kudarc, vagy veszteség ér, megkeresem benne a tanulságot és továbblépek.
Tudatos életről:
Tudatosabban élek, mint valaha. Többnyire én döntöm el, mit akarok az életemben. Ha valami nem jól működik, elkezdem keresni a megoldást. Célokat tűzök ki, tervezek és teszek is a megvalósulásukért. Mégis, nem szeretnék mindég mindent előre eltervezni. Hagyok teret az intuícióknak, az univerzumnak, a bölcsebb énemnek. Ha valami nem úgy sikerül, ahogy szerettem volna, nem rágódok rajta, kikaparom a gesztenyét és továbblépek. Türelmes vagyok: adok magamnak időt, vagy elengedem.
Ezotériáról, természetgyógyászatról, alternatív gyógymódokról:
Az ezotéria tanításai, bölcsességei lehetővé tették számomra, hogy rengeteg felismeréshez jutva egyre öntudatosabbá váljak, hogy mások tapasztalatait felhasználva könnyebben, gyorsabban haladhassak utamon. Kiegyensúlyozottabb, bátrabb, magabiztosabb lettem. A jelenlét erejéhez hozzáférek, megtapasztalhatom, ki is vagyok valójában, mit akarok és azt hogyan érjem el. Képessé váltam az öngyógyításra, a kapcsolataim, életminőségem megjavítására. Egzisztenciát teremtettem, sok-sok vágyam, álmom elértem. Minden ezoterikus tan azonban meddő információhalmaz lenne a cselekvő hozzáállás nélkül! Szükségét éreztem a gyakorlatban kipróbálni, működés közben megfigyelni. Sok beteg, boldogtalan és sikertelen ezoterikust ismerek.
A természetgyógyászatra és más alternatív gyógymódokra is szükség van, mert e fizikai, földi létünkben hiba lenne mindég, minden megoldást csak fejben, mentális és szellemi síkon keresni ahelyett, hogy konkrét fizikai tapasztalatokhoz juttatnánk magunkat azzal, hogy többféle lehetőséget kipróbálunk. Ezért én is megtapasztaltam, bepillantottam sokféle természetgyógyászati és alternatív gyógymódba.
Az álmainkról: SIKERTÖRTÉNETEK>> TERMÉKEIM>>
SOHA NE ADD FÖL! Jó néhány álmomról lemondtam, eltemettem magamban, mire jött egy fiatalember és arra kért, írjam le. Nagyon furcsa, szinte nevetséges volt számomra a kérése, mégis, leírtam egy mondatot, ami így hangzott: „ Nem akarok szegény, beteges, unalmas, magányos tanító néni lenni!” Ekkor 42 éves voltam. Amikor évek múlva megtaláltam azt a kis zsebnoteszt, amibe leírtam, nagyon meglepődtem, hogy mekkorát változott pozitívan az életem. Szerinted teljesült az álmom? Hasonló módon valósult meg sok más álmom, igaz, sokkal nagyobb tudatossággal, ezért gyorsabban. Az álmaimmal ugyanazt tettem, mint a céljaimmal, csak nem adtam neki határidőt. Leírtam, foglalkoztam vele: megvizsgáltam, akarom-e még és miért, mit tudnék tenni érte, stb. Képeket gyűjtöttem hozzá és füzetbe ragasztottam. Egy idő után rájöttem, hogy már adhatok határidőt az álmomnak. Egyre közelebb került hozzám, majd egyszer csak megtörtént! Nagyon meglepő és örömteli érzés ez a tapasztalás!
Segíthetek: /BLOG>> Benne: Önbizalom, Megbocsátás,Kapcsolatok, Sikertörténetek témákban írásaim!/
A problémák széles skálája megtalálható azoknál az embereknél, akiknek valamilyen módon személyesen tudtam segíteni. Munkát, hivatást, társat, partnert, utat keresők, válófélben lévő párok, gyászolók, különböző betegségekben szenvedők, lelkileg összeroppant, önbizalom hiánnyal és egyéb személyiségzavarokkal küzdő emberek, meddő nők és impotencia zavaros férfiak, dohányzásról, alkoholról leszokni vágyók, túlsúlyosak, anyagi csődben lévők, élethelyzet megoldásán fáradozók, sőt, sikeres üzletemberek, gazdagságra vágyók. A félelem, a destruktív, romboló érzelmek, a megbocsátásra való képtelenség, a szeretetlenség érzése, az önszeretet hiánya, a szegénységtudat, a céltalan sodródás a fő ismérvei problémáik gyökereinek, melyet többnyire az önismeret hiánya okoz.
Az első Sorsfordító tanfolyamról:
2007. 07. 07-én, 7 személynek tartottam először ilyen tanfolyamot! A 7-es számok sorozata csak napok múlva vált bennem tudatossá! Óriási üzenete volt a számomra! A fotóalbumomban megtalálható az a fénykép, ami ekkor készült! A 7. személynek, B. Mónikának a fényképkészítés időpontja előtt távoznia kellett sürgős ügyben, ezért a képen velem együtt vagyunk heten.
A tanfolyamomról és a műveimről:
Műveimben és tanfolyamomon mindaz megvan, ami egy ember sorsának, életének megváltoztatásához feltétlenül szükséges. Itt együtt van az egész torta, nem csak egy szelete. A kézikönyvem és a CD-im jellemzi, hogy nagyon röviden összefoglalják azokat a feladatokat, gyakorlatokat, melyek elvégzésével biztos és mélyreható pozitív változások indulnak el az emberekben ezek megoldása, a feladatvégzés közben és ezt követően. Műveim legfontosabb tartalmi egységei: célkitűzés és célelérés, önelemzés és önismeret, problémamegoldás és döntéshozatal, szembenézés önmagunkkal, múltunkkal, tévhiteinkkel, megbocsátás és kapcsolat teremtése bölcsebb énünkkel. A konkrét gyakorlatok mellett csak annyi az információ, ami feltétlen szükséges ahhoz, hogy megértsék a feladatokat és motiváltnak érezzék magukat az elvégzéséhez. A meditációkkal ezen kívül a mélyebb tudatszinteket is „megszólítjuk”.
A hallgatóimnak adott útravalóról:
A két napos tréning maga az útravaló. S ha mégis valami lényegeset ki kéne emelnem, azok a következők: MINDIG LEGYENEK LEÍRT CÉLJAID! SOHA NE ADD FÖL! TANULD MEG SZERETNI ÖNMAGAD! SZERESD AZ ÉLETET, MERT AZ ÉLET SZÉP ÉS ÉRDEMES ÉLNI! KÉPES VAGY RÁ! MEGÉRDEMLED!
Ha kapni akarsz, először neked kell adnod! Ismerd el hibáid, különben újból elköveted őket! Ha azt akarod, hogy a másik megváltozzon, először neked kell megváltoznod! Minden nap bocsáss meg önmagadnak és másoknak! Probléma esetén nevezd meg, kérdezd meg magadtól, hogyan oldjam meg, írj le néhány könnyen elvégezhető feladatot és kezdj el cselekedni! Mielőtt elragadna az indulat, lélegezz mélyet, figyelj a légzésedre!
Szabadidőmről:
Nyugdíjba vonulásom óta /2005./csaknem kizárólag olyan dolgokkal foglalkozom, amit szeretek csinálni és régebben kevésbé vagy ritkábban tudtam megvalósítani. A legfontosabb, hogy mindig jól érezzem magam. Ezért rendszeresen jógázom, meditálok, kirándulok a természetbe, gyógynövényeket gyűjtök, játszom az unokáimmal, a kutyusokkal, megfőzöm kedvenc ételeimet, megsütöm a család kedvenc sütijeit, családi idilleket szervezek, és szépítem, rendben tartom a lakásom, a kertem, a környezetem. Van, amikor írok-alkotok, van, amikor éppen tanácsért, lelki segélyért vagy oktatásra jönnek hozzám. Szeretek utazni, autót vezetni, társaságban lenni, szórakozni, táncolni, úszni, biciklizni, sportos tevékenységeket végezni ezért ezekre is teremtek időt és alkalmat. A művészetek nagy része is örömet okoz: legjobban a zenét, a színházat, a könyveket, a festményeket szeretem.
Családról: SIKERTÖRTÉNETEK>>
A család a MINDENT jelenti. Kb. 1 évig idősek otthonába jártam lelki segélyt nyújtani. A haldoklók legnagyobb fájdalma, hogy nem voltak eleget a családjukkal és nem mondták meg nekik, mennyire szeretik őket! Soha nem késő változtatni ezen! Többeknek segítettem a megbocsátásban és a szemem láttára javult az egészségük, rendeződött sok éves haragos viszonyuk családjukkal és lelki békére tettek szert! Sokunk elől a pénz utáni hajsza és a személyes önzés, az egós „ÉN” és a negatív családi minták elfedték igazi valóságunkat, azt, ami a legfontosabb, a legdrágább…a családunkat…a motivációt az élethez, magát az élet értelmét: a szeretetet…Helyes időbeosztással, némi szervezéssel megoldottam, hogy többet legyek együtt velük. Az elmémben, a szívemben is hagyok helyet szeretteimnek és rendszeresen kifejezésre juttatom szeretetem szóban is, tettekben is! Ez nem jelenti azt, hogy rájuk telepszem. Sem azt, hogy irányítani akarom őket, vagy hogy átveszem az ő felelősségüket és megoldom helyettük a feladataikat! Hagyom őket kibontakozni! Elengedtem a túlzott ragaszkodásaim! Csak a szeretetemről biztosítom őket folyamatosan és készenlétben állok, ha valódi segítségre van szükségük.
Segítőkész magatartásomról:
Nagyszüleim neveltek 9 hónapos koromtól, ahol biztonság, gondoskodó szeretet és figyelem vett körül. 6 és fél éves voltam, amikor szüleimhez kerültem, ahol már 2 kisebb testvérem volt. Idegenek voltak számomra. Elhagyottnak, kiszolgáltatottnak, szeretetlennek, magányosnak éreztem magam. Visszahúzódó, zárkózott, félős lettem. Szerencsére győzött az élet szeretete, a szeretet és elismerés iránti vágyam, önmegvalósítási igényem. Rájöttem, hogy ha kapni akarok, először nekem kell adnom. Mindig igyekeztem ennek a felismerésnek ösztönösen vagy tudatosan eleget tenni. Így kora gyermekkoromtól különféle ötletekkel és módokon magam köré gyűjtöttem azokat a gyerekeket, akik szívesen fogadták a társaságom és azt, amit nyújtani, tenni, vagy adni tudok. Később az ifjusági- és brigádmozgalom, a szabadidős tevékenységek: a kultúra, a sport rengeteg lehetőséget nyújtott erre. Megszoktam, hogy öröm adni és kapni. Az életpályámon is belső igényem volt, hogy ahol tudok, segítsek, és szerezzek örömet. Egyszerűen így érzem igazán jól és hasznosnak magam. Már régen átértékelődött bennem a múltam. Megbocsátottam és nagyon hálás vagyok a sorsnak a szüleimért, a körülményeimért. Így lettem az, aki…így szeretem magam…így voltam, így vagyok igazán boldog.
Sorsfordulásról: /BLOG>> Benne: Önbizalom, Megbocsátás,Kapcsolatok,Sikertörténetek témákban írásaim!/
Nagyon sokszor van egy ember életében sorsfordulás. Sokszor nem értékeljük eléggé, pedig óriási ajándék és új esély az élettől. Rajtunk áll, megbecsüljük-e és mit kezdünk vele. Ilyenkor új életszakasz kezdődik. Sorsfordulás volt, amikor szüleimtől nagyszüleimhez kerültem neveltetésre, majd 6 év múlva vissza a szüleimhez. Ide tartozik az első munkahely, az első szerelem, a házasság, a gyermekeim születése, a diploma megszerzése, a betegségeimből való gyógyulások, az életpályámon tett változtatások, az unokák születése, és még sok más. Mégis, a legnagyobb sorsfordulás akkor történt velem, amikor 41 éves koromban halál közeli élményem volt. Az ezt követő évek úgy teltek, mintha egy év alatt évtizedeket éltem volna meg. A másik nagy sorsfordulat, amikor visszatértem abba a házba, ahol sok évet szenvedtem a gyerekeimmel…visszatértem, itt meggyógyítottam a múltam, a jelenem, a jövőm. Ma már minden szempontból boldog és elégedett vagyok.
Újrakezdésről:
Megtanultam elfogadni és megbecsülni a múltam. Megértettem, hogy mi miért történt velem. Megtanultam szeretni ezt az életemet. Ha valamit megváltoztatnék, már nem lenne ugyanaz. Amit valaha megbántam, hogy tettem, vagy nem tettem, megbocsátottam magamnak. Azoknak is megbocsátottam, akik bántottak, sérelmet, fájdalmat okoztak. Tiszta a szívem, a lelkiismeretem és folyamatosan figyelek, vigyázok rá, hogy ez az állapot ha időnként veszélybe kerülne, újra helyreálljon. Nekem jó ez az életem. Elégedett vagyok.
Időről:
Csakis az ÉLETEMRE van időm! A fölösleges aggódásokat, rágódást, félelmeket, mások hibáztatását és egyéb negatívat elengedtem. Túl sok évet vettek el az életemből, már nem fecsérlek rá időt és erőt! Az élet szép és én boldog akarok lenni! Élvezem az életet! Minden pillanatban megtalálom azt az örömet, azt a szépet, jót, amiért érdemes élni! Csakis én tehetem magam boldoggá, tehát boldoggá teszem magam!
Az IDŐ tartalmáról és értékéről:
Az időnek akkor lesz tartalma és értéke, ha valamit elkötelezettséggel teszek. Elkötelezett pedig akkor vagyok, ha jó okom van rá. Két embert egymástól a célja különbözteti meg. Beszéde, viselkedése, környezete, ahogy a jövőről beszél megmutatja, céltudatos-e. Aki mer beszélni a jövőről, az jól fog élni. A cél az álomból születik. Akkor lesz az álomból cél, amikor teszünk mellé időpontot. Az álom a siker bölcsője! Esélyt adok magamnak egy egészségesebb életre! Minden úgy történik, ahogy a gondolataimban van. Kedves olvasó! Vagy elhiszed ezt, vagy később magadtól is rájössz!
A céltudatosságról: /BLOG>> Benne: Önbizalom, Megbocsátás,Kapcsolatok témákban írásaim!/
Soha ne add föl! Én nem mondok le azokról a dolgokról, amit valaha megálmodtam! Kell bátorság is! De egy nagy cél bátorságot ad! Felosztom apró lépésekre, ami sikereket ad és előre visz! Ha sokat akarok elérni, akkor jobban kihasználom az időm! Ahogy tervezem, mi történik a jövő héten, az fog történni a jövő hónapban. Amit megtervezek a jövő hónapban, az fog történni a jövő évben, stb. Mindig van 2-3 órám megtervezni a következő hetet, hónapot, évet!
Amíg nem voltak kitűzött és leírt céljaim, terveim /Felmérésből: 100 egyetemistából 3-nak voltak leírt céljai: 20 év múlva gazdagabbak voltak, mint a 97 együtt!/, mindig visszasodródtam ugyanoda, ahonnan elindultam! Ha valami rossz sorsszerűen ismétlődik, megnézem a céljaim, megnézem az ismétlődő hibáim, változtatok a gondolkodásmódomon, a hozzáállásomon, a személyiségemen, keresek és tűzök ki motiváló célt! Lépcsőkre bontom, megtervezem, /Ne add fel, ha kudarc ér!/ leírom határidővel! Mindig a szemem előtt lebeg!
A JÖVŐRŐL: FELTÖLTŐDÉS>>
Gondolataink megváltoztatása egyenlő jövőnk megváltoztatása! A feladat a gondolataink megfigyelése, a destruktív érzelmek, gondolatok elengedése, megtisztítása és pozitívra változtatása. Sokkal könnyebben és gyorsabban érek el eredményt, mint ha a jellemem, a szokásaim, vagy mások megváltoztatásával akarnám kezdeni.
A kudarcról:
A kudarc mérföldkő: arra való, hogy tanuljunk belőle. Megkeresem a tanulságot, megpihenek és tovább megyek! A tanulság az a tapasztalás, ami közelebb visz a célomhoz. Addig követem el ugyanazt a hibát, ami kudarchoz vezet, amíg meg nem tanulom a leckét. Vagyis: nincs is kudarc; csakis tanítás-tanulás van, melynek végén ott a jutalom.
VÁLOGATÁS feljegyzéseimből, előadásaimon, tanfolyamomon stb. elhangzott beszédeimből,kérdésekre adott válaszaimból. TERMÉKEIM>>
|
SORSFORDÍTÓ 
